Az „életközepi” embereknek
Akik szeretnének újra kapcsolódni önmagukhoz, és felismerni a megtartó helyüket.
Jegyvásárlás
Kapcsolódás.
Inspiráció.
Fejlődés.
Egy nap, ami Rólad szól és Veled történik meg. A holnapi Önmagadért.
400+fő
10+előadás
10+kiállító
2026. november 20., péntek 8:40-16:00
SUGÁR Event rendezvényközpont
Egy rendkívüli nap és lehetőség azoknak, akik már érzik, hogy változtatni kell, de még nincs meg az iránytű, hogy merre és kivel induljanak el.
Hogy lehetünk egyszerre ennyire elérhetőek és mégis ennyire egyedül?
A mai digitális és felgyorsult világban sokan nemcsak technikai közelségben vagyunk egymáshoz, mégis egyre nehezebben alakulnak ki mély és tartós kötődéseink.
Ez a konferencia teret ad az őszinte beszélgetésnek, a felismeréseknek és a valódi emberi találkozásoknak.
Te mikor kapcsolódtál utoljára?
Túl sokat adsz, és közben kiürültél?
Figyeled a munkatársaidat, ügyfeleidet?
A kapcsolataid már el voltak hanyagolva?
Elég figyelmet adsz önmagadnak?
Meg kell fejtened, így nehéz kapcsolódni másokhoz?
Valóban ott vagy, ahol éppen lenned kell?
Kinek szól a konferencia?
Digitális megújulást keresőknek
Akik online és offline térben valódi változásra vágynak.
Tudatos vezetőknek
Akik kapcsolatokban nemcsak eredményre, hanem emberi minőségre is törekednek.
Változást hozó szakembereknek
Coachoknak, terapeutáknak és segítőknek, akik másokat kísérnek.
HR vezetőknek és szervezetfejlesztőknek
Akik a szervezeti emberi oldalát is fontosnak tartják.
Szülőknek, pedagógusoknak
Akik szeretnének tudatosan jelen lenni a gyerekek és tanítványok mellett.
Változást igénylőknek
Akik nyitnának önmaguk fejlesztésére és a mélyebb emberi kapcsolódásra.
Közösségépítőknek és aktivistáknak
Akik közösségi formálásban, fenntartásban vagy civil munkában aktívak.
Oktatóknak és szakiknak
Akik mindennapokban érthetőbb, kapcsolódóbb jelenlétet szeretnének.
A tudományos kíváncsiaknak
Kutatóknak, érdeklődőknek, akik a mentálhigiéné felől közelítenek.
Badenszki Erika a konferencia szervezője
Badenszki Erika vagyok, és a küldetésem, hogy iránytűt adjak a kezedbe és segítselek dönteni az életközépi útelágazásoknál. A Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetében végzett Aktív idősödés tanácsadóként, valamint diplomázott Business és Team Coachként életmentőnek tartom, hogy jól tudjunk kapcsolódni magunkhoz, a környezetünkhöz és a minket körülvevő emberekhez.
Több mint 16 éves szakmai világjárásom és gyakorlati tapasztalatom a garancia arra, hogy a legviharosabb időszakokban is biztonságos kikötőt találhass magad számodra. Persze ehhez szükség van RÁD is.
A konferencia előadói:
Arató Henrietta
Arató Henrietta
világutazó, címzetes egyetemi docens, szállodaigazgató, business és team coach
Bacsó György
Bacsó György
tréner, coach, MI-eszközök ésszerű és hatékony használata
Badenszki Erika
Badenszki Erika
Dipl. business és team coach, mediátor
Bagdi Bella
Bagdi Bella
Pszichológus, mindfulness tanár, tudatos önegyüttérzés tanár, a Boldogságóra Program alapítója
Csollány Emőke
Csollány Emőke
munkahelyi wellbeing szakértő múzeumi környezetben
Dén Mátyás András
Dén Mátyás András
Vállalkozó, pénzügyi technológiai szakközgazdász, okleveles aktív idősödés szaktanácsadó, az eHÁZ.hu tulajdonos-ügyvezetője, a Proptech Digital Investment Zrt. vezérigazgatója.
Dr. Fekete Klára
Dr. Fekete Klára
pszichiáter főorvos
Fülöp Hajnalka
Fülöp Hajnalka
tréner, a Kütyüjogsi szülői és gyermek oktatási program megalapítója
dr. Gulácsi Bernadett
dr. Gulácsi Bernadett
dipl. szupervizor, master coach, közgazdász, jogász, mediátor
Dr. Pethesné Dávid Beáta
Dr. Pethesné Dávid Beáta
a Semmelweis Egyetem dékánja, az Egyetem Mentálhigiéné Intézetének igazgatója
Ruff-Kiss Ágnes
Ruff-Kiss Ágnes
beszédtechnika-tanár, beszédtréner, kommunikációs szakember
Subicz Erika
Subicz Erika
Életmódváltó mentor, Sport coach, Motivációs tréner
Vida Ágnes
Vida Ágnes
pszichológus, kötődésterapeuta, a Kötődés Akadémia alapítója
Előadó
2026. november 20., péntek
A konferencia programja
9:00–16:00
Érkezés
Regisztráció és ráhangolódás
A konferencia megnyitása
Balogh Elenimoderátor
szervező
Társas egészség. Gondolatok az embert éltető kapcsolati erőforrásokról
dékán, a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetének igazgatója
Fent, lent, kint és bent – A kapcsolódás négy iránya
master coach, szupervizor, mediátor
A hang, amely közel hoz vagy eltávolít
beszédtréner, kommunikációs szakember
Fordítsd javadra a stressz! ...hogy az ne égessen, hanem építsen
pszichológus, mindfulness tanár
Kávészünet
Ha a régi út már nem vezet tovább – Váljak vagy maradjak?
coach, aktív idősödés tanácsadó
Kivagyok nélküled! Ki vagyok nélküled?
életmódváltó mentor, sport coach
A világ, mint önismereti műhely – Hogyan írja át az életünket a felfedezés
címzetes egyetemi docens, business és team coach
Önismeret a gyógyításban egy pszichiáter szemüvegén keresztül
pszichiáter főorvos
Ebédszünet
A gép, ami mindig igazat ad neked
tréner, coach
Már nincs is rám szükség? – Önérték, hasznosság és az identitásvesztés feldolgozása az AI által újraírt munkaerőpiacon
pénzügyi technológiai szakközgazdász, aktív idősödés szaktanácsadó
Munka után is frissen – A wellbeing nem luxus
Long life coach, aktív idősödés tanácsadó
Kávészünet
Gémerek, képernyők, erdők: digitális vagy analóg család? – Mit ad a videójáték a gyereknek, amit mi, szülők elmulasztunk megadni?
tréner, a Kütyüjogsi program alapítója
Ahogyan szeretni tanultunk – Hogyan hatnak a gyermekkori kötődési mintáink a felnőttkori kapcsolatainkra?
pszichológus, kötődésterapeuta
A programváltozás jogát fenntartjuk.
Hozd magaddal a kíváncsiságodat, a nyitottságodat és a bizalmadat
Mentális egészségPszichés jóllét, önismeret, kapcsolódás
Életmód és táplálkozásSzeretetteljes kapcsolatok ereje
Személyes fejlődésÖnismeret, tudatosság, belső egyensúly
Test és lélek harmóniájaEgészség, tapasztalat, szellemi frissesség
Karrier és sikerMunka-magánélet egyensúly, célok
Különleges élményzónák és kapcsolódási lehetőségek
Inspiráló előadások napközben
Kiállítói tér és bemutatók
Gyakorlati workshopok és csoportok
Hálózatépítés és új kapcsolódások
Hétköznapi hősök hívnak nem hétköznapi eseményre
Jegyvásárlás
Kapcsolódj velünk egy rendhagyó napra és töltsd fel élményekkel!
10 000 forint értékes kuponváltás, találkozás és közösségépítés kiállítóinkkal és előadóinkkal.Early Bird jegy
14 990 Ft2026. október 15-ig vagy a készlet erejéig.
SOLD OUTNormál jegy
19 990 Ftoktóber 16. - november 19.
JegyvásárlásLast Minute / Helyszíni jegy
24 990 Ftnovember 20-án, a helyszínen.
JegyvásárlásKiállítók és támogatók
A kiállítói és támogatói tér segíti a mentálhigiénét, életmódot és kapcsolódást támogató szervezetek bemutatkozását.